Level 9/10
In diesem Kurs tasten wir uns ans Delfinschwimmen heran und verfeinern gleichzeitig die Techniken der drei anderen Stile mit korrekten Starts und Wenden.
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Die Advanced-Ausbildung (Level 7-10)
In der Advanced-Ausbildung wird auf den erarbeiteten Grundlagen aufgebaut. Rücken, Kraul und der Start werden vertieft, während die Schwimmstile Brust und Delfin sowie die Wenden eingeführt werden. Mit Abschluss der Advanced-Ausbildung beherrschen die Kinder alle vier Schwimmstile und sind befähigt, in einen Verein überzutreten und sich in weiterführenden Kursen im Bereich Leistungs- oder Breitensport weiterzubilden.
Im Level 9 lernst du:
- 15 m Delfin einarmig
- 15 m Brust mit korrekter Koordination der Arme, Beine und Atmung.
- Kippwende Brust
Im Level 10 lernst du:
- 15 m Delfin mit korrekter Arm-Bein-Koordination schwimmen
- 25 m Brust in effizienter Weise mit Gleitphase zurückzulegen
- 50 m Rücken mit Start und Rollwende
- 50 m Kraul mit Startsprung und Rollwende
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