Level 8
Nun wird das technisch und koordinativ sehr anspruchsvolle Brustschwimmen zusammengesetzt!!!
In diesem Kurs führen wir unter anderem den Brustarmzug ein und arbeiten an der Koordination beiden Teilbewegungen (Beinschlag und Armzug). Für den korrekten Rhythmus legen wir starke Betonung auf die Gleitphase, welche jeden Zyklus abschliesst.
Im Level 8 lernst du:
- locker Rücken und Kraul mit Start zu schwimmen (immer weiter)
- die Rollwende für Rücken und Kraul
- 6 Zyklen Brust
(Ähnlich wie das Abzeichen Delfin)
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Die Advanced-Ausbildung (Level 7-10)
In der Advanced-Ausbildung wird auf den erarbeiteten Grundlagen aufgebaut. Rücken, Kraul und der Start werden vertieft, während die Schwimmstile Brust und Delfin sowie die Wenden eingeführt werden. Mit Abschluss der Advanced-Ausbildung beherrschen die Kinder alle vier Schwimmstile und sind befähigt, in einen Verein überzutreten und sich in weiterführenden Kursen im Bereich Leistungs- oder Breitensport weiterzubilden.
Früher lehrte man das Brustschwimmen als erstes. Jetzt werden zuerst die Längsachsenstile Rücken und Crawl erabeitet und weitgehend verfeinert.
Produkte
Hawaii Cap d2swim CHF 33.–
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